きょうも、朝から暑い。５月だというのに、真夏日が続いている。外出の意欲失せる。 ゆうべは、寝つきも悪かった。気掛かりなことでというか、腹が立つことでというか、アホらしいことでというか、床に就いて４時間経っても、神経が尖って、眠れなかった。 …

きょうも、真夏日の予報。そして、これから梅雨があり、爆弾低気圧、ゲリラ豪雨、炎天下での郵便配達、ちょっと、きついかな。 パニック障害、適応障害、うつ病などの精神疾患と、３３年付き合っています。 この病気の苦しさだけは、本人だけにしかわからな…

はじめまして。ようこそ、ぼくのブログへ。 詩を発表したり、勤務先の郵便局の内緒話をお報せしたり、 パニック障害、うつ病、適応障害など精神疾患、不安障害 の持病のことを書いてみたり、しようかと思います。 まだまだ、剥き出しだらけの鉄骨造りですが…